يعد التفاح أحد أكثر الفواكه فائدة للإنسان لأنه مصدر غني بمضادات الأكسدة، والفلافانويدات، والألياف الغذائية، والتي قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وارتفاع ضغط الدم، والسكري وأمراض القلب.وتحث التوصيات الصحية على تناول تفاحة كل يوم، لكن بالإمكان تعظيم فوائد التفاح عن طريق تناول 3 حبات يومياً، حيث يساعد أكل المزيد من ...

تتكون حصى الكلى من تراكم الأملاح والمعادن لتشكل حصى بأحجام مختلفة، ويبدأ تكونها عادة في الكلى وقد تنتقل إلى المسالك البولية، لكن هل هناك طرق علاج حصى الكلى طبيعيًا؟هناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تسبب الإصابة بحصى الكلى، وعلى الرغم من اختلاف الأسباب إلا أن طرق العلاج موحدة بحسب موقع طب ويب. إليك طرق علاج ...

تنتج مشكلة القشرة عن فروة رأس جافة جداً أو دهنيّة جداً، أما علاجاتها فعديدة ولكن قسماً كبيراً منها لا يوفّر النتيجة المطلوبة منه في القضاء على هذه المشكلة التجميليّة الشائعة والمزعجة. فإذا كنتم تبحثون عن علاج للقشرة، جرّبوا قناعاً طبيعياً، يتضمّن مكوّنين فقط، أثبت فعاليته في هذا المجال. وهو يتميّز بسهولة تحضيره ...

نصحت مجلة "فرويندين" الألمانية بدمج بعض الأطعمة في برنامج العناية بالشعر، لتحفيزها نموه بطريقة طبيعية، بفضل وجود البروتين ومغذيات أخرى فيها.من أهم الأطعمة لنمو الشعر:زيت الزيتونيعمل زيت الزيتون البكر الممتاز على تحسين صحة الشعر، لأنه يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية أوميغا 3 والأحماض الأمينية والفيتامينات، التي ...

صحة الطفل وسلامته هي الشاغل الأكبر لكل أم، وارتفاع درجة حرارة الطفل هي أشد ما يقلق الآباء والأمهات لخطورة استمرار ارتفاع درجة حرارة نظرًا لشدة تأثيرها على باقي وظائف الجسم. لذا سنقدم لك في هذا المقال عددًا من الطرق الطبيعية التي ستساعدك على خفض حرارة طفلك سريعًا، لحين زيارة الطبيب المتابع لحالة الطفل لمعرفة السبب ...